金曜日の東京ビックサイトから四ッ谷まで歩いたことに始まり、土曜は神田→上野そして御徒町に戻ると言う歩き。そして今日は、約15ｍの自転車。最近、本当によく運動している。 これだけやっても何とかなっているのは、曲がりなりにも、休みの日、少しずつで…