ここ３年ぐらい毎日10000万歩以上歩くようにしていた。 よっぽどのことがない限り、それは守っていた。 でも、足の調子が良くない。 7,8年前、ハーフマラソン走っていたら右膝を痛めた。 右膝をかばううちに左膝もおかしくなった。 走るのはセーブしながらも…