ランイングを続けていくには、シューズが一番大事だということを読んだことがあって、早く良いシューズが欲しいと思っていました。
近所のスポーツ用品店に行ってみて、履いて、これで決めようと思っていたら、買おうと思っていたシューズが行方不明になりました。
悩んでいて、一旦シューズが入った箱を戻し、他のところに行った間に、他の人に買われたかも知れません。
幾つかのシューズを触ってみたら、軽いので、やっぱりランニングには軽いシューズだよなあと思っていたのでした。
今日、上野のスポーツジュエンに行って来ました。時間が早いからなのか、お客さんが二・三人ぐらいしかいませんでした。
探していると、店員さんに話しかけられたので、
「最近走っているんだけど、足が痛くなるんですよね」
「どういうシューズ履いているんですか？」
と聞かれたので、
「これです」と、履いている靴がそのランニングで使っているシューズだったので、そう言いました。
「これ、エアって書かれてますが、ホントのエアは入っていない、エアナイキですね」
と、いきなり鋭いことを言ってくれました。
「ランニングって軽いシューズがいいんんですか」
と聞くと、
「いえ、軽いシューズがクッションがなくなるので、ある程度の重さがあるシューズの方がクッションが効いて疲れません。おねだん的にはどのようなものがいいですか？」
「そんなに高くないのがいいです」
「じゃあ、これなんてどうでしょうか。今、履いているシューズよりもしっかりしていると思います。お客さん（僕の事）は、足の横幅がないのスリムなシューズのほうがいいと思います」
「あ、はい」
「これなんてどうですか。」
「いいですね、これ」
「つま先は少し余裕があって、横幅がしっかりとしている方が走るのに楽です」
「膝とかが痛くなるのです。5kmぐらいだとそんなことは気が付かないのですが、10km走ると、いくなり膝とか足の人差し指とかが痛くなります」
「それは、横幅が大きな靴を履いているので、着地した時にシューズの中で足が横に動いているのです」
「そういうんものなんですね」
と言うことで、スリムタイプで、いつも履くより0.5cm大きなランニングシューズを買いました。
ちょうど、スポーツジュエンでは20％引きだったので、かなりお得に買えたのではないかと思います。
買ったシューズを試そうと、皇居ランに行って来ました。
足の疲れが今までとは違うような気がします。
ただし、スピードはほとんど変わりませんでした。
入りが早かったからか、2周目の上り坂では、息も絶え絶え状態だったです。途中で何度も走るのやめようかと思ったのでした。
